Παραμονή Πρωτοχρονιάς… όποια και αν είναι η πρόσκληση για απόψε το βράδυ, οφείλουμε να είμαστε περιποιημένες… Πάνω απ’όλα για τον ίδιο μας τον εαυτό… Γιατί ακόμη και αν είμαστε καλεσμένες σε ένα απλό οικογενειακό δείπνο -και όχι στο party των ονείρων μας- δεν σταματάει να είναι μια μεγάλη μέρα!

Αν ο χρόνος που έχεις για να προετοιμαστείς είναι περιορισμένος τότε αυτά τα απλά βήματα είναι για σένα! Μην τα αμελήσεις! Είναι σίγουρο ότι θα σε γεμίσουν αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση!

Βήμα 1
Καθαρισμός

Πριν από όλα χρειάζεται να καθαρίσεις το δέρμα σου. Ένα απαλό γαλάκτωμα ή ένα ουδέτερο σαπούνι και μπόλικο νεράκι είναι ότι ακριβώς χρειάζεσαι.

Βήμα 2
Απολέπιση

Χρησιμοποίησε απλά υλικά που έχεις στο σπίτι σου για να καθαρίσεις σε βάθος την επιδερμίδα σου. Αυτό θα τη βοηθήσει να δείχνει πιο λεία, φρέσκια και απαλλαγμένη από τα νεκρά κύτταρα. H απολέπιση είναι κάτι που χρειάζεται όλο μας το σώμα. Απλά δεν ταιριάζουν όλα τα scrub σε κάθε σημείο του σώματος. Λεπτοί κόκκοι, σε συνδυασμό με κάποια υλικά πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία συνθέτουν το σωστό scrub για το δέρμα μας. Οι πόροι ξεμπλοκάρουν, το δέρμα αναπνέει, οι ελεύθερες ρίζες εξουτερερώνονται και ενεργοποιείται η κυκλοφορία του αίματος.

-Scrub σώματος (για ξηρές επιδερμίδες)
4 κουτ.γλυκού ζάχαρη
2 κουτ.γλυκού μέλι
2 κουτ.γλυκού coconut oil
λίγο ξύσμα πορτοκαλιού

-Scrub σώματος (για λιπαρές επιδερμίδες)
5 κουτ.γλυκού καφέ σκόνη
3 κουτ.γλυκού ελαιόλαδο
λίγες σταγόνες χυμό φρέσκου λεμονιού

-Scrub προσώπου (για κάθε τύπο δέρματος)
1 κουταλιά σούπας βρώμη-oats (ολόκληρο ή τριμμένο)
1 κουταλιά σούπας μέλι
μισή κουτ.γλυκού baking powder
1 κουτ.σούπας γάλα

-Scrub χειλιών (για γιορτινά φιλιά)
1 κουταλιά ζάχαρη
1 κουταλιά κανέλα
1 κουταλιά coconut oil
λίγες σταγόνες βιταμίνη E

Όλα τα scrub είναι πανεύκολα στην προετοιμασία. Ανακατεύεις σε ένα μικρό μπολ όλα τα υλικά. Στη συνέχεια το απλώνεις σε βρεγμένο δέρμα, κάνοντας απαλές κυκλικές κινήσεις και αφού έχεις τρίψει απαλά όλη την επιφάνεια του δέρματος, το αφαιρείς ξεπλένοντάς το με νερό.

Βήμα 3
Ενυδάτωση

Τώρα που το δέρμα σου είναι πιο ελαφρύ και καθαρό, είναι έτοιμο για ενυδάτωση. Στο σώμα απαραίτητο είναι να απλώσεις ένα ουδέτερο ενυδατικό γαλάκτωμα με αντιοξειδωτικά, κάνοντας μασάζ. Αυτό θα κάνει το δέρμα σου απαλό και λαμπερό αλλά και θα διατηρήσει την υγρασία του στα σωστά επίπεδα. Στο πρόσωπο μπορείς να προσφέρεις μια γρήγορη, εύκολη αλλά τόσο αποτελεσματική μάσκα ενυδάτωσης και αναζωογόνησης. Θα την αγαπήσεις!

Μάσκα ενυδάτωσης (για κάθε τύπο δέρματος)
ένα κομματάκι μπανάνα σε πουρέ
1 κουτ.γλυκού μέλι
1 κουτ.σούπας γιαούρτι
1 κουτ.γλυκού ελαιόλαδο

Λιώσε τη μπανάνα με ένα πιρουνάκι, πρόσθεσε τα υπόλοιπα υλικά κι άπλωσε όλη την ποσότητα που έχεις φτιάξει σε ένα παχύ στρώμα σε όλο σου το πρόσωπο και τον λαιμό. Μετά από 15 λεπτά αφαίρεσε την απλά με ένα μαντιλάκι και ξέπλυνε το πρόσωπό σου με χλιαρό νερό. Κατά τη διάρκεια της ενυδατικής μάσκας κάτσε χαλαρά, κλείσε τα μάτια σου, φέρε όμορφες εικόνες στο μυαλό σου και ξεκουράσου… Απόλαυσε αυτή τη στιγμή, δώσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου… Άλλωστε χρειάζεται προσοχή, δεν πρέπει να σπάσει η μάσκα!

*Εxtra tip* Όσο ξεπλένεις τη μάσκα από το πρόσωπο, κάνε τη θερμοκρασία του νερού όλο και πιο κρύα! Θα σε τονώσει!

Χρησιμοποίησε με τη σωστή σειρά τα υπόλοιπα προϊόντα περιποίησης για να έχεις το τέλειο αποτέλεσμα και το δέρμα σου είναι έτοιμο να δεχτεί το γιορτινό μακιγιάζ!

Μην ξεχάσεις να πιεις πολύ νερό μέσα στη μέρα, να φας ελαφριά και να δώσεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου για χαλάρωση γιατί η νύχτα είναι μεγάλη.

Φόρεσε λοιπόν το πιο όμορφο σου χαμόγελο και υποδέξου το 2019 όπως σου αξίζει!

Καλή Πρωτοχρονιά!