,

Γιορτή της μητέρας: πόσο συνδεδεμένες είμαστε με τη θηλυκή μας ενέργεια;

Θηλυκή και αρσενική ενέργεια:  Δύο ενέργειες που υπάρχουν μέσα μας, μέσα σε όλους τους ανθρώπους, άντρες και γυναίκες. Στη Yoga αυτές…

Nτους λέξεων: ο πιο θετικός τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου

Όταν ξυπνάμε το πρωί, καμιά φορά, μας παιδεύουν σκέψεις από άλυτα προβλήματα, στενοχώριες ή κάποιο δυσάρεστο γεγονός που συνέβη. Συχνά,…

Ότι χρειάζεται να ξέρεις για το "self-care", και πώς να το βάλεις στη ζωή σου.

Λένε ότι δεν αγαπάς κάποιον πραγματικά, αν πρώτα δεν έχεις αγαπήσει ολοκληρωτικά τον ίδιο σου τον εαυτό... Το να νοιαζόμαστε για τον…

Temporarily closed-to be refreshed-

Ήρθε η στιγμή για ανανέωση... Καιρό τώρα σκέφτομαι καινούργια πράγματα, νέες ιδέες, διαφορετική εικόνα, ανανεωμένα θέματα, ενδιαφέρουσες…

Νέα χρονιά... νέοι στόχοι

«Στη διάρκεια μιας συνηθισμένης μέρας από το μυαλό ενός μέσου ανθρώπου περνούν περίπου εξήντα χιλιάδες σκέψεις. Αυτό όμως που μου έκανε…

"Μπες στη θέση μου, μπορείς;" Μια ματιά στο τι σημαίνει ενσυναίσθηση

O Άνταμ Σμιθ (1723-1790), γνωστός Σκωτσέζος οικονομολόγος και ηθικός φιλόσοφος, περιγράφει εκείνο το συναίσθημα το οποίο μερικές φορές πολλοί…

"Oι εννιά αρχές της επιτυχίας" από τη Βίκυ Τσουλουχοπούλου-Λίγγρη (Σύμβουλο NLP)

Κάθε χρόνο αυτή την εποχή, που έχουμε μπει πια στους ρυθμούς μας, νιώθουμε ότι ζούμε μια μικρή “Πρωτοχρονιά”. Καλό είναι λοιπόν - αντί…

Διήμερο Ενεργειακό Εργαστήρι από την Αμάλθεια

Το Σαββατοκύριακο 2 και 3 Ιουνίου 2018 στο ξενοδοχείο Σήμαντρον στο Διακοφτό θα πραγματοποιηθεί για μια χρονιά ακόμη ένα μοναδικό, διήμερο…
,

"Θέλω να ξεκινώ χαρούμενα τη μέρα μου!" -6 τρόποι για να το πετύχεις-

Το πως ξυπνάς το πρωί παίζει σπουδαίο ρόλο στο πως θα κυλίσει η μέρα σου, ψυχικά αλλά και σωματικά. Το να σηκωθείς το πρωί από το κρεβάτι…
,

Οργάνωσε σωστά το πρόγραμμα της εβδομάδας σου

Η καθημερινότητα θέλει οργάνωση... Οργάνωση για να είμαστε εντάξει στις δουλειές και τις υποχρεώσεις μέσα στην εβδομάδα και το μήνα.…